Kort svar: UHR:s eget material är gratis och finns online: hela Sverige i fokus som PDF och ljud, samt fem publicerade exempelfrågor med svar. Privata gratistjänster kan komplettera träningen på frågeformatet, men de är inte myndighetsmaterial.
UHR:s gratis material
Sverige i fokus, UHR:s officiella studiematerial inför provet, finns fritt tillgängligt på uhr.se som både PDF och ljudfiler, uppdelat i tretton kapitel plus en inledning. Materialet rättades 10 augusti 2026 efter två sakfel, så kontrollera alltid att du läser den senaste versionen. UHR har också publicerat fem exempelfrågor med svarsalternativ och rätt svar öppet på sin webbplats, helt kostnadsfritt.
Privata gratistjänster
Utöver UHR:s material finns privata sidor och appar, Medborgarskapskollen inräknat, som erbjuder gratis övningsfrågor i samma format som provet. De kan vara ett bra sätt att träna på att svara snabbt och känna igen frågetypen, men innehållet är inte myndighetsgranskat, och UHR går inte i god för det.
Så skiljer du dem åt
Lita på Sverige i fokus och UHR:s fem exempelfrågor för själva sakfaktan. Använd privata gratistjänster som ett komplement för att öva på formatet och testa dig själv, men gå alltid tillbaka till UHR:s material om något innehåll skiljer sig åt.
Nästa steg: Börja med UHR:s exempelfrågor, fortsätt sedan med Sverige i fokus.
Vanliga frågor
Vad är gratis och äkta hos UHR?
Redaktionell vägledning: Sverige i fokus som PDF och ljud, samt UHR:s fem publicerade exempelfrågor med svar. Allt finns fritt tillgängligt på uhr.se.
Är privata gratistjänster lika pålitliga?
Redaktionell vägledning: De kan vara ett bra komplement för att öva på frågeformatet, men UHR går inte i god för dem. Använd Sverige i fokus som facit för sakinnehållet.